GUDRUN KRISTMANNSDOTTIR

Olen rento ja helposti lähestyttävä psykoterapeutti, työnohjaaja ja kouluttaja, joka on aktiivinen, avoin ja osallistuva. Työotteeni on vahvasti integratiivinen, eri näkökulmia yhdistelevä ja tutkimustietoa hyödyntävä. Olen loputtomasti utelias ja kiinnostunut toisista ihmisistä, heidän käyttäytymisestään ja sisäisistä maailmoistaan. Pyrin aina tartuttamaan tätä uteliaisuutta myös potilaisiin, työnohjattaviin sekä oppilaisiin ja ammattilaisiin, jotka käyvät koulutuksissani.

Gudrun on alun perin Islannista kotoisin, mutta on nykyään myös Suomen kansalainen. Hän muutti Suomeen nuorena aikuisena vuonna 1992.

Gudrun opiskeli psykologian maisteriksi Helsingin yliopistossa ja on toiminut psykologina vuodesta 2000 lähtien. Valmistuttuaan maisteriksi hän työskenteli useita vuosia erikoissairaanhoidossa nuorisopsykiatriassa ja kohtasi monenlaisia nuorten ongelmia ja perheitä. Nuoret syömishäiriöpotilaat ja heidän perheensä koskettivat erityisesti hänen sydäntään, ja syntyi voimakas tarve ymmärtää paremmin syömishäiriötä sairastavien nuorten mieltä ja syömishäiriöoireiden alla olevaa funktiota ja merkityksiä.

Vuonna 2005 Gudrun aloitti psykologina yksityisessä Syömishäiriökeskuksessa Helsingissä (Elämän Nälkään Ry.), jossa hän työskenteli kolme vuotta psykologina ja terapeuttina sekä terapiayksikössä että osastolla. Terapiayksikössä hän hoiti nuoria ja aikuisia syömishäiriötä sairastavia potilaita. Osastolla hän työskenteli terapeuttina, ohjasi erilaisia potilasryhmiä ja osallistui potilaiden arkeen, muun muassa ruokaili heidän kanssaan. Lisensiaatintyönsä hän teki psykomotorisesta ryhmäterapiasta syömishäiriöpotilaiden osastohoidossa.

Vuonna 2008 Gudrun siirtyi takaisin HYKS:n nuorisopsykiatrialle, jossa oli kehitteillä uusi nuorten syömishäiriöyksikkö. Hän osallistui uuden yksikön kehittämiseen ja oli mukana laatimassa hoitomallia nuorten syömishäiriöpotilaiden hoitoon. Vuonna 2011 hän siirtyi Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiöön Helsingissä (YTHS) terapiapsykologiksi ja syömishäiriöasiantuntijaksi. YTHS:ssä hän hoiti nuoria aikuisia, työnohjasi YTHS:ssä työskenteleviä terveydenhuollon ammattilaisia ja oli asiantuntijana syömishäiriötyöryhmässä.

Gudrun valmistui 2010 integratiivisen psykoterapian erikoispsykologiksi ja vuonna 2015 integratiiviseksi kouluttajapsykoterapeutiksi (VET). Hänellä on ollut yksityisvastaanotto vuodesta 2011, ja hän on ollut kokonaan itsenäinen ammatinharjoittaja vuodesta 2016 (Liikkuva Mieli). Gudrunin vastaanotto sijaitsee Terapiatalo Soinnussa Töölössä Helsingissä.

Gudrun on opiskellut mentalisaatioterapeutiksi Institutt for Mentaliseringissä Norjassa. Mentalisaatioon perustuva terapeuttinen lähestymistapa ja asenne, erityisesti syömishäiriöpotilaiden terapeuttisessa hoidossa, on lähellä hänen sydäntään. Hän on pitänyt useita koulutuksia aiheesta. Gudrunin muuta erityisosaamista ovat syömishäiriöiden mieli, kehonkuvahäiriöt sekä psykoterapeuttinen vuorovaikutus ja prosessi kaikenlaisissa psyykkisissä häiriöissä. Gudrun on käynyt psykofyysisen psykoterapian peruskoulutuksen ja soveltaa tarpeen mukaan kehollisia menetelmiä työssään potilaiden kanssa. Hän on myös lisensoitu ryhmäliikuntaohjaaja ja on työskennellyt liikunta-alalla 30 vuotta. Hän on vuosien varrella kouluttanut ryhmäliikuntaohjaajia ja muita liikunnan ammattilaisia syömishäiriöstä kärsivien asiakkaiden kohtaamisesta.

Psykoterapiatyön ja kouluttamisen lisäksi Gudrun työnohjaa psykoterapeutteja ja muita terveydenhuollon ammattilaisia, sekä yksilöitä että ryhmiä. Hän toimii Oulun yliopiston integratiivisissa yksilöpsykoterapeuttikoulutuksissa kouluttajana ja toimii toisena pääkouluttajana Jyväskylän yliopistossa vuonna 2022 alkavassa integratiivisessa yksilöpsykoterapeuttikoulutuksessa.